Les tisanes de La Réunion

Après une belle randonnée dans l’île intense, la détente est au programme. Vous pouvez profiter de multiples soins de beauté et de relaxation dans un cadre d’exception. Pour votre bien-être, d’autres produits naturels sont également accessibles pendant votre séjour : les tisanes de La Réunion.

Les forêts réunionnaises abritent 1708 espèces végétales dont 234 endémiques et 200 plantes médicinales. Parmi ces dernières, 16 plantes médicinales de l’île de La Réunion ont été inscrites à la pharmacopée française, le premier août 2013, une reconnaissance officielle des savoir-faire traditionnels et patrimoniaux en matière de plantes médicinales à La Réunion.

Les plantes péi

Ces plantes péi, toutes endémiques ou indigènes de La Réunion ont été choisies pour leur efficacité et leur grande utilisation par les Réunionnais. Ce sont également des plantes dont la mise en culture est aisée.Elles sont commercialisées à La Réunion, en France et en Europe, séchées et vendues en sachets : ayapana, ambaville, café marron, change écorce, bois d’annette, lingue café, bois maigre, bois d’olive noire, liane d’olive, faham, fleur jaune…

Des plantes aux nombreuses vertus

Bois de Joli coeur (Pittosporum senacia)
Les feuilles de cette plante sont utilisées pour soigner les problèmes de peau (utilisation en usage externe, en application cutané).
Fleur Jaune (Hypericum lanceolatum)
Cette plante est utilisée en tisane « rafraîchissante » mais aussi pour la circulation du sang. (utilisation des feuilles, fleurs et sommités fleuries en décoction).
Patte Poule (Vepris lanceolata)
Les feuilles sont utilisées pour soulager les douleurs suite à des petits traumatismes comme les contusions, entorses, foulures, bleus, coups… ses propriétés sont assez proches de celles de l’arnica. (utilisation en usage externe, application cutané).
Lingue Café (Mussaenda arcuata)
Cette plante a des propriétés anti-inflammatoires et dépuratives. Elle est aussi utilisée en tisane rafraîchissante (utilisation des feuilles en infusion ou décoction).

Ambaville (Hubertia ambavilla)
Ses feuilles sont utilisées pour soigner les ulcères à l’estomac ainsi que pour les maladies de peau comme l’eczéma, l’acné, les mycoses,… (utilisation des feuilles en décoction).
Bois d’osto (Antirhea borbonica)
Les feuilles de cette plante sont utilisées pour leur action cicatrisante (utilisation en usage externe, application cutané).
Bois de reinette, d’arnette (Dodonaea viscosa)
Cette plante a des propriétés diurétiques et anti-inflammatoires. Elles est très efficace pour soigner les douleurs aux articulations (rhumatismes, arthrose, entorse,..) mais aussi pour soigner les calculs reinaux (utilisation des feuilles en infusion ou décoction).
Ayapana (Ayapana triplinervis)
Ses feuilles sont utilisées pour soigner les troubles digestifs (vomissements, nausées, indigestions, brûlures intestinales,…) et la diarrhée. (utilisation des feuilles en infusion ou décoction).

Bois maigre (Nuxia verticillata)
Plante aux vertus diurétiques et drainantes. Elle est aussi utilisée contre le cholestérol. (utilisation des feuilles en tisane).
Café marron (Coffea Mauritiana)
On utilise les feuilles de cette plante pour soigner le diabéte.
Bois d’olive noire (Olea europaea africana)
Ses feuilles sont utilisées contre l’hypertension.
Change écorce (Aphloia theiformis)
On utilise les feuilles de cette plante pour leurs propriétés diurétiques et drainantes. Le change écorce, appelé également goyave marron, est aussi utilisé localement comme une tisane rafraîchissante.(utilisation des feuilles en décoction).

Bois Jaune (Ochrosia borbonica)
Cette plante menacée de disparition est protégée par l’arrêté ministériel de 1987 (il est interdit de la ramasser sauf autorisation). Elle est utilisée comme fébrifuge mais aussi comme tonique (utilisation de l’écorce et des feuilles en tisane).
Faham (Jumellea Fragans/Jumellea rossii)
Orchidée endémique des Mascareignes. On utilise ses feuilles en tisane pour soigner la grippe, le rhume mais aussi l’asthme.
Liane d’olive (Secamone volubilis)
Cette plante a des propriétés diurétiques et dépuratives. (utilisation des feuilles en tisane).
Bois pêche/goyave marron (Psiloxylon mauritianum)
Cette plante est utilisée pour lutter contre les excès de cholestérol. Elle permet aussi de traiter l’albuminurie. (utilisation des feuilles en tisane).

Aplamédom : Association pour les Plantes Aromatiques et Médicinales de La Réunion.

Où trouver les plantes péi ?

Des dizaines d’autres plantes poussent à La Réunion et possèdent également des vertus médicinales : bois de pêche marron, rouroute, le bois de savon, cl’aloés, le benjoin, etc. Découvrez les :

en visitant les authentiques jardins créolesde l’île, en vous enivrant des plantes à parfum, tels que le géranium, le vétyver ou l’ylang-ylang, ou alors des arômes des épices tels que le giroflier, la cardamone ou la vanille…
en prenant un bol d’air sur les sentiers botaniques de l’île
en vous baladant au marché. Les tisaneurs en vendent et vous expliquent les vertus santé de ces plantes, vous donnent des recettes, et vous livrent quelques astuces.
en dégustant une tisane de plantes tonifiantes et énergisantes dans les tables d’hôtes, après le dîner.